试论高校健美操教学与终身体育

通过对健美操的特点、功能及教学等进行理论与实践的研究和探讨,目的是为了使更多的学生认识到健美操对身体的锻炼价值以及宣传终身体育的思想,为培养二十一世纪所需要合格人才,打下终身体育的基础。