家庭养生之要法——房帷保健

所谓房帷保健,主要是指应节制房事。这是人类怡养心身而度百岁的自我保分健养生法,是中医养生法的重要组成部分。该法最早见于马王堆汉墓帛书《养生方》和《黄帝内经》。房室之事,成年婚后皆有之,人当慎房帷。