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田径运动的间歇训练及其影响因素
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3
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摘要
田径运动的间歇训练及其影响因素杨宏祥,陈培基(上海体育学院)一、前言在田径运动中,大体可以分为无氧运动、有氧运动和无氧、有氧混合运动三种类型。无氧运动是大强度的,不休息的、持续时间短的运动,如100米跑;有氧运动是中、小强度不休息的、持续时间长的运动...
作者
杨宏祥
陈培基
机构地区
上海体育学院
出处
《研究生教育研究》
1995年第4期71-75,共5页
Journal of Graduate Education
关键词
间歇训练
有氧能力
田径运动训练
休息期
运动期
无氧能力
运动成绩
间歇运动
运动强度
大强度
分类号
G820.2 [文化科学—体育训练]
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