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基层业体中长跑训练的点滴体会被引量：1

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摘要基层业体中长跑训练的点滴体会徐敬刚（曲阜市业体田径教练员）近两年的训练实践使我对科学选材和科学训练有了更为深刻的认识。本文拟就业体中长跑运动员的选材及其训练安排谈谈自己的一点体会。１选材根据青少年的特点，我在选材中着重就神经类型、心理素质、形态指标和...

作者徐敬刚

机构地区曲阜市业体

出处《山东体育科技》 1994年第3期10-11,共2页 Shandong Sports Science & Technology

关键词中长跑训练身体素质训练有氧训练训练安排全面身体训练心理素质田径运动会量和强度训练手段专项能力

分类号 G822.2 [文化科学—体育训练]

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