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增大步幅──少年短跑运动员提高成绩的关键
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摘要
增大步幅──少年短跑运动员提高成绩的关键淄博市体育运动学校石朝洪,张艳东济南舜耕中学郑军少年短跑运动员的训练与成年短跑运动员的训练有着本质上的不同。成年人的训练多偏重于跑的能力的加强,专项力量和机能素质的进一步提高。而少年运动员则在打好全面身体素质的...
作者
石朝洪
张艳东
郑军
机构地区
淄博市体育运动学校
济南舜耕中学
出处
《山东体育科技》
1994年第3期12-13,共2页
Shandong Sports Science & Technology
关键词
短跑运动员
少年运动员
提高成绩
身体形态
体育运动学校
专项技术训练
技术动作
力量练习
训练安排
踝关节
分类号
G822.1 [文化科学—体育训练]
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山东体育科技
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