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运动与水份的补充
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摘要
运动与水份的补充青岛四十六中刘存波水是构成人体的重要组成部分,水对运动员,更有其特殊作用。当运动员从安静状态进入运动状态时,体内的物质代谢作用加强,体内水份的平衡也发生了急剧的变化。若运动员因长时间剧烈运动,使体内水份丧失过多,且丧失的水份得不到补充...
作者
刘存波
机构地区
青岛四十六中
出处
《山东体育科技》
1994年第2期86-88,共3页
Shandong Sports Science & Technology
关键词
运动员
运动能力
炎热气候
补充水
运动成绩
体温调节
竞技能力
运动前
排汗量
运动训练
分类号
G804.23 [文化科学—运动人体科学]
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