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谈预紧张技术在短跑起跑中的应用
被引量:
5
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摘要
在短跑起跑时运用预紧张技术指导起跑是掌握起跑技术的重要措施。按预紧张理论试验结果表明,反映速度比其用力方法快,动作开阔,爆发力强,技术表现协调有力,结构合理,实效性强,经济性比较突出,为起跑后的加速跑阶段创造条件。因此,预紧张理论在起跑的教学、训练中应广为运用。
作者
胡佳刚
张才成
机构地区
哈师大体育系
出处
《哈尔滨体育学院学报》
1994年第3期38-40,共3页
Journal of Harbin Sport University
关键词
蹲踞式起跑
速度
爆发力
反映时差
预紧张
运动中枢
分类号
G822.1 [文化科学—体育训练]
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哈尔滨体育学院学报
1994年 第3期
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