对女举重运动员张桂梅赛前训练监测调控的研究

对女子举重优秀选手张桂梅,按系统科学的整体优化原则,经两年多特别是赛前10周,经常利用诸多生化指标进行监控,以对训练中的负荷量适时作出调整,使身体机能在临赛前处于最佳状态。