促进青少年生长发育初探

青少年时期是长身体、长知识的时期,这一点众人皆知。学生知识的增长教师起着主导作用,其次是学生本人的勤奋努力;生长发育、身体素质的提高,除遗传、后天的营养,生存环境诸因素外,体育锻炼起着不可忽视的重要作用。通过科学的锻炼,促进青少年的生长发育,笔者在这方面进行了初步探索,收到了较好的效果。