坐姿防卫术

坐姿是日常生活中最为常见的动作状态之一。在坐下时,一旦受到袭击,就很容易被制倒,造成极大的被动。反之,对袭击者来讲,坐姿是极易攻击的目标,便于实施各种手段,达到突然袭的目的。因而。如何在坐姿中体现出防卫意识,加强自我保护能力,并对突然袭击产生快速反应就变得非常重要。