青壮年针灸保健

青壮年时期是人一生中最辉煌的时期,在这个时期中,生理上达到巅峰状态,事业上开始取得成功;然而社会和家庭的责任也最为沉重。如果此时身体和心理不堪承受如此沉重的压力,便会产生生理和心理失调,出现疾病状态。因此,青壮年时期更需要注意保健,保持充沛的体力和精力,以适应紧张生活。青壮年由于工作压力大,日久易于造成精神紧张、植物神经功能调节失常。