损伤和悲伤反应——运动员和教练员面临的特殊挑战

运动员面临着许多挑战,而最艰难的一种考验是治疗和恢复损伤。任何身体损伤,只要妨碍运动员的身体活动,不论它是暂时的还是长期的,都是对运动员认知的、情绪的和行为的特殊挑战。在认知水平上,运动员应了解损伤的性质、治疗方案和恢复期。在情绪方面,必须对损伤后产生的焦虑、疑惑、谴责、内疚、愤怒、失望等情绪进行控制和调整。在缺乏活动的情况下,还必须使那些有利于个人成长和发展的行为得到培养和实施。