浅析影响大学生心理健康的焦虑情绪

近几年,我国高校学生中病态心理和心理疾病的现象日趋增多,究其根源,故然有着主客观多个方面的原因,但我认为其中最主要和最直接的原因(或表现)是焦虑情绪。焦虑的本质是一种过分夸张的情绪,即对某一事实过分的担心和忧虑。即是过分,也就等于说可以脱离事实本身。而情绪又具有相近性特点,可以发生情绪转移,当转移了的焦虑情绪摸糊了由以产生的基础时,自然就会使当事人有一种无缘无故生出烦恼的情绪体验。产生焦虑情绪的根本原因是一种心理矛盾机制。