华南师大附中高初中毕业班学生失眠调查

近年来,中学生特別是重点学校学生,普遍反映课业负担过重,学生睡眠不足、失眠者多。所谓失眠,包括入睡困难,入睡时间长达30～60分钟,甚至更长,睡眠中至少醒一次,醒后有疲倦感,头脑昏昏沉沉等。过去由于缺乏明确的诊断标准,对学生中的失眠情况难以作出估计。