体育对大学生心理的影响

研究目的:通过体育运动的形式达到心理转化的目的,促使大学生的心理问题得到改善,引导大学生去体验不同的生理和心理反应,学会将激烈的情绪反应释放到运动中去。研究方法:采用文献资料和常规统计处理,为研究提供论据。主要结果和结论:大学生心理问题与是否参与体育活动密切相关,运动对调节心理失常有着不可替代的功效。建议:利用有助于大学生接受的运动形式,使其在快乐的活动中释放内心的郁积、缓解情绪、调节心理。