小议如何提高罚球命中率

当今篮球运动发展迅速，比赛日益紧张激烈，许多高水平运动员之间的比赛，胜负仅有一两分之差，致使比赛扣人心弦，结果扑朔迷离，特别是临近结束的罚球，往往是如此，一场篮球比赛中，罚球占有十分重要的地位，而罚球的成功与失败，不只是身体素质和技术的问题它有着多种因素。本文试图加以分析结合准确文献进一步探讨影响罚球命中率的多种因素和如何进行调控及训练。