冬阳如暖

Warm Winter Sun

人们称誉冬阳是准妈的“安全伞”，是因为准妈们在妊娠期间，机体各种代谢加快，对各种营养物质的需求，比之平时要增加许多。特别是对于钙质的需求量更是有明显的增多。大家知道，维生素D具有促进身体对钙质的吸收作用。若准妈们的膳食中，如果缺乏了维生素D，又不常见阳光，皮肤内的7——脱氢胆固醇无法由紫外线的照射而生成维生素D，肠壁吸收钙质就会发生障碍，一旦长时间缺乏维生素D、钙等物质，准妈们就容易患上严重的孕妇并发症。