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老年人晨起后的健康养生保健功

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摘要怎样才能调整好身体状态，顺利适应季节变换？老人早晨醒来后，在床上做8分钟的养生功，对身体大有裨益。具体方法如下：

出处《中国社会工作》 2009年第8期50-50,共1页 China Social Work

关键词养生保健老年人健康身体状态

分类号 G804 [文化科学—运动人体科学] F426.8 [经济管理—产业经济]

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中国社会工作

2009年第8期

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