排球的教练球制作与使用

为了增强学生的扣球手型和练习密度，教师都是先采用徒手模仿挥臂练习和原地挥臂击固定球方式，对于初学者来说，击打固定球可以更好地体验扣球的完整动作和手型。这样，就有了对固定球（也叫教练球）的需求，实际上教练球在扣球的教学中起到举足轻重的作用。据悉，目前在市场上很难购买到排球的教练球，而且价格也较为昂贵，多数的基层学校都没有购买教练球，这样多少会影响到排球的教学和学校课余运动队的训练工作，至少不利于提高扣球的教学。