洋葱的好处超乎想象

最新研究指出，洋葱对身体的好处简直超乎想象。洋葱预防骨质流失的效果，甚至比骨质疏松症治疗药品还要好；每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁平均可增加心脏病人约30％的高密度脂蛋白胆固醇含量；洋葱吃得越多，得胃癌的几率就越低；洋葱可以使哮喘的发作几率降低一半左右；洋葱里有一种化合物，具有刺激胰岛素合成及释放的作用，从而可以缓解糖尿病。