提高职业韧性应对教师职业生涯高原

职业韧性是以个体生理条件和已有职业生活知识或经验为基础，通过与职业事件的动态交互作用，不断将交互作用经验转化成稳定的、基本的、发展的内在职业品质而使其在面对职业事件（如职业发展压力、改革压力、职责压力、失业等）或其他职业生活逆境时心理和行为的有效应对过程。