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《男士月刊》

《Men’s Journal》

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摘要有计划的恢置体能运动之后体能消耗比较大，吃饭、睡觉、再运动都是有效的恢复体能的好办法，如何合理的安排这些方式达到事半功倍的效果尤为重要。

出处《运动休闲》 2009年第5期17-17,共1页

关键词月刊男士体能消耗事半功倍运动

分类号 G237.5 [文化科学] G845.19 [文化科学—体育训练]

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运动休闲

2009年第5期

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