调节好心态是中考成功的法宝

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摘要中考的脚步近了，同学们的脚步紧了，家长的心提起来了。进人红红的五月，一年一度的中考一步步逼近，同学们在积极准备着迎接挑战，有压力是必然的，也是必要的。因为考前适度的紧张和压力会促进大家全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，过分的压力感，过度的紧张、焦虑和慌乱，则会影响考试的正常发挥。所以，同学们必须注意考前的心理调整，只有具备良好的心态，才能在考试中取得理想的成绩。中考临近，如何调整心态备战考试呢？

作者贾利民

机构地区河北兴隆

出处《考试与评价（英语中考专刊）》 2009年第5期34-35,共2页

关键词中考心态考试效果压力感心理调整同学紧张考前

分类号 G633 [文化科学—教育学] G428 [文化科学—课程与教学论]

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考试与评价（英语中考专刊）

2009年第5期

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