少林擒拿摘要

传统少林功夫有四技，讲究踢、打、摔、拿。故有远踢，近打、贴身摔拿之说。这其中拿法很实用，亦最难掌握。拿穴闭脉、分筋搓骨是少林擒拿功夫的技击要旨。以拉力阴阳合劲，拿其腧穴关节，接以劲力，致其筋骨关节反方向的极限运动。擒拿手法的效用。轻则疼痛难忍，重则筋伤骨折。擒拿手法的使用贵在变劲。每一擒拿手法均有八面劲，这八面劲均能互参变化使用，从而形成八面玲珑的擒拿活劲。