4个抗衰老新方法

1、有用压力令人年轻 研究发现，短期的、刺激不大的、有成就感的任务，即为有用压力。它能帮助人体生成利于修复细胞的蛋白质，包括脑细胞，使它们以最好的状态工作，激发每一个细胞的活力，让机体更加年轻。