养生只在一念间

对于养生来说，偷闲只是一种权宜之计。当社会发展到一定程度，如法国、英国、意大利等欧洲发达国家，社会生活已回归自然，节奏变慢，每周只工作4天半，人们有大把的休闲时间，生活悠闲自在，国民主要的健康问题也不再是紧张、疲劳和心理不适。