高职院校学生课余体育锻炼现状及其影响因素

课余体育锻炼对增强学生体质,促进学生心理健康,培养其形成良好的生活习惯,创建良好的学风和校风,养成自觉锻炼习惯,使学生终身受益都能起到积极作用。高职生是国家未来栋梁之才,肩负着建设国家的重任,他们能否具有全面的"健康观"和健康体魄,学校体育工作的开展承担着重要的责任。如何使学生自觉参与到课余体育锻炼中来并形成终身体育锻炼习惯,以应付现代社会生活所面临的各种挑战,这是摆在我们面前迫切需要解决的问题。