谈中老年心脑血管病的预防保健

人是最进化的生物,在各类动物中也是活得比较长的。据生物学推算,人的寿命可以达到100～140岁,但为什么只有极少数人活到百岁呢?概括来说就是因为内部生理代谢的失调和外部环境的磨损,内外因素相互影响。在人体各系统中,心脑血管系统承受的磨损最重,因为心脏和血管没有一分一秒的停息。通过长期错综复杂的内外因素的失调磨损,到中年以后逐步出现高血压、冠状动脉硬化性心脏病(简称冠心病)和脑出血、脑梗塞(统称脑卒中或中风)。