葡萄忌

天气转暖，可选择的水果越来越多，葡萄很快已经上市。 有关资料显示，葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖：含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。它还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分，对大脑尤有补益作用。营养师温指出，葡萄食用不当也会导致身体不适。