摘要
牛肉是全世界人民都爱吃的美味,中国人消费的牛肉食品数量仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美,享有“肉中骄子”的美称。而且其氯基酸组成比猪肉更接近人体的需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。祖国医学认为:牛肉有补中益气,滋养脾胃、强筋壮骨、治虚损赢瘦、化痰息风、消渴止涎、脾弱不运之功效,适宜中气下降,气短体虚,贫血之病及面黄目眩之人食用。
出处
《烹调知识》
2009年第6期10-11,共2页
Cooking Knowledge