“落枕”痛苦治疗有方

很多人都曾有过这样的体验：入睡前并无任何症状，但隔天早晨起床时，突然觉得脖子变得僵硬，稍一转动就痛，这就是“落枕”，多与睡眠姿势不正确或感冒等有关。“落枕”好发于青壮年，春冬季多发。一般“落枕”病程较短，约一周就会自然痊愈，及时治疗可缩短病程。不经治疗者虽可自愈，但复发机会多。