指气归源养生诀

自古多气论^[1]，中医奉根本。先天气一斤^[2]，谷气后天魂。八八六十四（七七四十九）^[3]，命长渐消损。阴阳互转换，水火济互根。内外本整体，浑化是根本。皮肉筋脉骨，气化生光轮。返虚恍惚中，关键心定纯。儒释道源同^[4]，异于方法论。三维肉眼见，物外有玄因。道在至简中，繁论渐悟人。内景有隧道^[5]，万法本一根。