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学会呼吸才能长寿

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摘要生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动，但你却未必呼吸得正确。英国一项研究显示，90％以上的成年人都不会有意识地调节呼吸。而据我国呼吸科专家统计，城市中一半以上人呼吸方式不正确，短浅的呼吸不仅让许多人大脑缺氧，容易疲惫，而且还容易诱发多种疾病!

作者唐珍杜海玲

出处《党政论坛》 2009年第10期37-37,共1页 Party & Government Forum

关键词呼吸运动长寿才能学会呼吸方式有意识成年人缺氧

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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