夏日养生防“内火”

每到炎热的夏天，许多老年人往往容易“上火”。 “上火”是中医专有名词。祖国医学认为，在人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖的力量，维持人体器官功能，推动生命的进程。