不容小视的情商教育

美国心理学家提出情商是测定人“情绪感染”的一种指标。具体包括情绪的自控性，人际关系的处理能力，挫折的承受力，自我了解程度以及对他人的了解与宽容。专家研究告诉我们，情商由五种可以学习的能力组成：1．了解自己的情绪；2．控制自己的情绪；3．激励自己；4．了解别人的情绪；5．维系融洽的人际关系。