健康视觉与生活方式

健康的生活方式应该要注重健康均衡的饮食、定期锻炼并预防吸烟和过度饮酒等风险因素，这些因素对人们实现健康生活是十分重要的。同样．要想拥有健康视觉，也必须从我们的生活方式着手改变。