高校开展野外拓展运动对大学生亚健康预防的研究

经调查普通高校在校大学生健康状况发现,在大学生当中有部分学生存在不同程度的亚健康状况,以及导致大学生亚健康的主要原因。本文通过对部分亚健康的大学生进行野外拓展训练的实验研究,其结果表明:野外拓展训练能够有效地促进减缓和预防大学生亚健康状况。