室温常变增强抵抗力

我们不可能总是生活在室内，许多活动还必须在自然气象条件下进行，总是要和多变的自然气象来一些“亲密接触”。当我们出入居室时，就类似于出入不同的“气候带”，如果人的免疫功能被温和的室内“气候”弄得很柔弱，身体就不能完全适应这样的“气象变化”。于是就出现了各种各样的病症，最为明显的例子就是常在空调居室和冬季供暖的房间的人，患感冒的几率要大得多，甚至一些老人还被诱发了各种严重疾病，如肺心病、冠心病、脑卒中等。