吊单杠让我远离腰腿疼

腰腿疼痛是中老年人或从事弯腰劳动者常见的一种疾病，疼痛严重时，连移动身体、步行、弯腰、屈腿或起居都十分艰难。我已是七旬的老人，前几年就常感到腰腿疼痛，吃什么药、用什么土方都不见效。严重时，连蹲厕所、穿鞋袜等均感到疼痛，甚感苦恼。