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夏至体育运动要适度

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摘要公历6月21日或22日为夏至。此时阳光直射北回归线（北纬23度半），北半球白昼最长，夜晚最短。夏至阳气旺盛，天气炎热，开始进入高温酷暑季节。夏至以后参加体育锻炼应注意这样几点：

出处《生活与健康》 2009年第6期56-56,共1页 Life & Health

关键词体育运动北回归线体育锻炼北半球

分类号 R873 [医药卫生—运动医学] R454.6 [医药卫生—治疗学]

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生活与健康

2009年第6期

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