心理咨询过程中的“解释”与“建议”——心理咨询中的几个基本技术问题(六)

在咨询心理学里面，有两项技术恃别引起大家的关注，那就是“解释”和“建议”。前者用以帮助来访者能够看清自己表面不合适行为底下的深层原因。这个“看清”往往是凭着来访者自身很难做到的。后者是帮助来访者找到并确定最适合自己的行动方案。心理咨询的结果，往往是使来访者要有所行动。