养生要慎防湿病侵袭

夏季的气温高、降水多。一般而言，人们在夏季普遍注意防暑降温，而对较为隐蔽的湿度却关注不够。其实，夏季较高的湿度对人体健康也有很大的负面影响，特别是对老年人有很大的伤害，中医将导致人体生病的过高湿度称为“六淫”之邪，即“湿邪”。