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运动员减、控体重期间的营养措施
被引量:
3
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摘要
一些运动项目,运动员按不同体重级别参加比赛(柔道、摔跤、举重、拳击、赛艇轻量级等),为了参加低一级别的比赛,运动员需在平时训练中控制体重或在赛前减轻体重;另一些运动项目(体操、花样游泳、跳水、长跑等),运动员为了完成复杂的高难度动作、获得单位体重的最大肌肉比、减少运动中的耗氧量和耗能量,需长期控制体重或间隙地减轻体重。
作者
何聪
机构地区
上海体育科学研究所
出处
《中国体育教练员》
2009年第2期30-31,共2页
Chinese Sports Coaches
关键词
控体重
运动员
营养
运动项目
体重级别
花样游泳
难度动作
轻量级
分类号
G804.32 [文化科学—运动人体科学]
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中国体育教练员
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