和谐的家庭有助于提高宝宝身心健康。

美国分析家认为，一些常规性的家庭活动，比如家人在一起吃饭，一起外出游玩，讲睡前故事等，能给宝宝带来情感上的安抚，帮助宝宝放松，对他们精神的安宁、身体的健康和学习能力的提高都有好处。