河南省中年知识分子体育锻炼现状调查与对策研究

目的:为了解处于社会中坚力量的中年知识分子体育锻炼情况,对河南省部分行业的中年知识分子体育锻炼情况进行了调查和分析,以找出影响中年知识分子体育锻炼的现实因素,提高我国中年知识分子身心健康水平。方法:采用文献资料法,访谈法,问卷调查法和数理统计法。结果:中年知识分子体育人口为26.2%,低于国家平均体育人口值,体育人口的性别差异不大;有54.6%的中年知识分子体育锻炼的目的是为了保持良好身材;有45%的中年知识分子选择不需要器材的锻炼的项目;64.8%的中年知识分子是因为没有时间而不去参加体育锻炼。结论:中年知识分子体育锻炼的整体情况不容乐观;中年知识分子参加体育锻炼的重要目的是为了保持良好的身体状态、调节情绪和娱乐消遣;中年知识分子不参加体育锻炼的原因主要是没有时间、懒得锻炼、缺少运动场地。