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峨眉绿林派大力鹰爪功
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摘要
本功乃峨眉绿林派真传,与一般鹰爪功相比既有相似之处,又有独到之处。其特点是养练相兼、内外兼修、刚柔相济,要求以神御气、以气化力。神气共合爪力,故而功效甚殊,勤修者一二载即可获得可观功力,如扣爪碎杯、指捻石子等。本功皆采用顺式呼吸法。
作者
王楠
出处
《少林与太极》
2009年第11期42-43,共2页
SHAOLIN AND TAI CHI
关键词
刚柔相济
呼吸法
峨眉绿林派
大力鹰爪功
分类号
G852 [文化科学—民族体育]
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少林与太极
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