垂钓使我得健康

我的养生经验是钓鱼。我是一名退休职工．已72岁。退休前体弱多病．食欲不好；退休后参加了钓鱼协会．学习钓鱼．由于参加钓鱼活动．饭量增加了．晚上能安睡．也不容易患伤风感冒了。我觉得垂钓的确能健身．想跟老年朋友们聊一聊我的体会。