维持心理平衡10要诀

美国医学专家研究发现，人类65％-90％的疾病都与心理的压抑感有关。紧张愤怒和敌意等不良情绪使人易患高血压、动脉硬化、冠心病、消化性溃疡、月经不调等疾病，而且会破坏人体免疫功能，加速人体衰老过程。