浅谈摄生——学习《内经》札记

摄生即养生，也就是调摄身体、保护生命韵意思。“摄生”一词，最早见于隋代杨上善的《黄帝内经太素，》一书，以后明代张景岳的《类经》，清代薛生白的《医经原旨》，就更明确地用“摄生”作为所著的篇名。明代李念蛾编的《内经知要》虽以“道生”名篇，但“道生”与“摄生”的涵义是相同的。