老年保健重在心理养生

老年人若患病，则病程往往比年轻人长、康复慢，加上病情复杂多变，极易久病而长期卧床。患病期间还易发生意识障碍、合并症和心理障碍。老年人的心理变化很大，容易产生孤独感，常常对环境、家庭发生的变化不适应，常会焦虑不安、多疑等。另外，老年人对疾病表现出怀疑与恐惧。其具体表现有：